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      小摩CEO对种族主义感到“厌恶”●国家主席习近平23日在西雅图参观波音公司商用飞机制造厂。波音公司成立于1916年,总部位于芝加哥,是全球最大的航空航天公司和世界领先的飞机制造商。●国家主席习近平23日在西雅图出席中美企业家座谈会。国际商业机器、迪士尼公司、陶氏化学、阿里巴巴集团等中美两国30多家大企业负责人出席。●国家主席习近平23日参观美国微软公司总部。当天,习近平夫妇还在微软公司总部简短会见盖茨夫妇。微软公司是全球最大软件公司,总部位于华盛顿州西雅图附近的雷德蒙德市。●国家主席习近平23日参观美国塔科马市林肯中学。塔科马市位于华盛顿州普吉特湾南端,距离西雅图51公里,1994年与中国福州市结为友好城市。林肯中学成立于1913年,现有约1500名学生。2008年5月,林肯中学与福州教育学院附属中学结为友好学校。(均据新华社)新闻推荐“意外”接二连三“眼镜”一跌再跌如何形容过去一周足坛所发生的大事?或许用“不可思议”最为恰当不过了。从莱万多夫斯基技惊四座的9分钟5球,到体奥动力以令人咋舌的5年80亿拍下中超版权,一波又一波的国内外足坛...相关新闻:欧盟增加欧元助难民

      带薪休假为何这样难落实?

      小摩CEO对种族主义感到“厌恶”公司仍需改进●国家主席习近平23日在西雅图参观波音公司商用飞机制造厂。波音公司成立于1916年,总部位于芝加哥,是全球最大的航空航天公司和世界领先的飞机制造商。●国家主席习近平23日在西雅图出席中美企业家座谈会。国际商业机器、迪士尼公司、陶氏化学、阿里巴巴集团等中美两国30多家大企业负责人出席。●国家主席习近平23日参观美国微软公司总部。当天,习近平夫妇还在微软公司总部简短会见盖茨夫妇。微软公司是全球最大软件公司,总部位于华盛顿州西雅图附近的雷德蒙德市。●国家主席习近平23日参观美国塔科马市林肯中学。塔科马市位于华盛顿州普吉特湾南端,距离西雅图51公里,1994年与中国福州市结为友好城市。林肯中学成立于1913年,现有约1500名学生。2008年5月,林肯中学与福州教育学院附属中学结为友好学校。(均据新华社)新闻推荐“意外”接二连三“眼镜”一跌再跌如何形容过去一周足坛所发生的大事?或许用“不可思议”最为恰当不过了。从莱万多夫斯基技惊四座的9分钟5球,到体奥动力以令人咋舌的5年80亿拍下中超版权,一波又一波的国内外足坛...相关新闻:欧盟增加欧元助难民

      核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等坚果富含多种维生素和矿物质。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55-69岁成年人的最新研究显示,每天吃10克坚果,就能降低人们死于心脏病、癌症、糖尿病等常见疾病的风险。核桃保护心脑血管。食用坚果较多的人患心脏病的危险较低。核桃富含欧米伽3脂肪酸、亚麻酸以及植物甾醇,有助降低胆固醇水平;夏威夷果有调节血脂、预防中风的效果。巴西坚果预防前列腺癌。每周吃3次以上坚果的人,患癌症的风险降低55%。每周吃两次以上、每次吃28 克坚果的人,大肠癌风险降低13%。巴西坚果中硒含量丰富,有助于预防前列腺癌和乳腺癌。榛子防糖尿病并发症。多吃坚果能显著降低2型糖尿病的发生危险。这主要是因为坚果中的营养物质均有助于改善血糖和胰岛素水平。榛子中镁含量丰富,能降低糖尿病并发症发生几率,是糖尿病患者的完美零食。松子补脑益智。脑细胞主要由不饱和脂肪酸和蛋白质构成,而坚果恰好是这两种营养物质的最佳食物来源。松子中磷、锰、谷氨酸含量较高,三者均有增强脑细胞代谢、补充脑力的作用。花生抗衰老。坚果中富含维生素E,具有较强的清除自由基功能,可有效预防机体过早衰老。其中,核桃和花生维生素E含量较高,对皮肤健康有好处。开心果带来好心情。维生素B1与神经系统功能关系密切,体内维生素 B1 浓度低,抑郁风险就会升高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出,情绪低落的人可将其作为餐间零食。吃坚果的方式很多:1.入菜。腰果、花生、芝麻、杏仁、核桃、松子等,都是入菜佳品,炒菜或凉拌菜,既增加香味,又能补充营养。2.坚果粥。花生、瓜子仁、核桃仁、松子仁、杏仁等坚果都很适合熬粥,但应在快出锅时再加入炒熟的坚果,放坚果碎块效果更好。3.摆在手边当零食。每天上午或下午的两餐间,可以把坚果作为零食。牛奶、酸奶、冰激凌中也可适当加些坚果,营养又美味。坚果虽好,但热量偏高,每天以20克(约半两)左右为宜,最好别超过50克(一两)。要提醒的是,不少坚果零食在加工过程中会加入大量盐、糖、花椒、大料、糖精、香精、人造奶油等进行调味,所以原味、清炒的坚果更健康。(胡晴琴整理)新闻推荐中国媒体“两微一端”百强榜 华西都市报位列报媒全国十强9月15日,人民网舆情监测室在京发布《中国媒体“两微一端”融合传播排行榜》,此次评估范围覆盖国内所有传统媒体和新媒体。百强榜单中,华西都市报以82.75的总分,跻身《中国媒体“两微一端...相关新闻:魅族抢滩高端智能手机市场小摩CEO对种族主义感到“厌恶”新华社北京9月24日电(记者林晖)记者24日从中央气象台获悉,预计中秋假日期间(9月26日至27日),全国大部地区以多云到晴天为主,无明显降雨天气,但华西地区仍多阴雨。中央气象台预计,9月26日,新疆北部、内蒙古东北部和西部、黑龙江中部和北部、山西北部、河北中部、青海东部、西北地区东南部、江南南部、华南、西南地区大部等地有小雨或阵雨,黑龙江北部、山西北部、福建南部、广东东南部、云南南部和西北部等地的部分地区有中雨,其他地区以多云到晴为主。27日中秋节当天,新疆北部、西北地区、西南地区大部及黑龙江东部、吉林东部等地有小雨天气,其中内蒙古中部、陕西南部、四川盆地东部、云南南部等地的局部地区有中雨,降雨量有10至20毫米。27日晚上,东北地区南部、华北大部、黄淮、江汉、江淮以及江南、华南大部等地天气晴朗或少云,气温适宜,利于赏月。新闻推荐《今日钢铁长城》摄影展在开罗开幕...相关新闻:中俄风情之都北国养生福地盛夏避暑天堂隆冬冰雪世界——

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